점심메뉴 추천 10가지 종류

회사를 다니는 직장인들이 제일 많이 하는 고민은 “오늘 점심은 뭐 먹지?”인 것 같습니다. 사내식당이 있는 회사에 재직할 때는 별 생각이 없었는데, 식비 지원이 나오는 회사로 이직한 이후부터는 매일 오전에 회사 동료들과 점심 메뉴 결정하는 것이 중요 일과가 되었습니다.

회사 근처에 음식점은 많은 편이지만 가게 되는 곳들과 메뉴는 한정되어 있습니다. 정해진 시간 내에 먹고 돌아가야 하는 제한이 있다 보니 식도락을 기대하기는 어렵습니다.

시간을 절약하고 맛과 효율을 따지는 분들에게 도움이 되고자 점심메뉴추천 포스팅을 작성해 봅니다. 요리별 성격에 맞춰 구분했습니다.

국물요리 – 해장국, 순대국

회사에 다니면서 해장국과 친해졌습니다. 전날 회식을 한 경우라면 다음날 점심은 대부분 해장국입니다. 계란을 넣은 콩나물해장국이나 황태해장국을 먹으면 숙취가 풀리는 것 같습니다.

속이 든든하게 먹고 싶다고 하면 뼈해장국을 찾아 먹게 됩니다. 얼큰한 국물을 좋아하는 분들에게 인기가 많습니다.

순대국도 자주 먹습니다. 부추와 버섯이 잔뜩 들어가 감칠맛 나는 국물과 머릿고기가 들어간 순대국에 들깨를 뿌려 먹으면 속이 확 풀립니다. 날씨가 쌀쌀할 때 먹는 국물요리는 마음도 따뜻하게 해 줍니다.

국물요리 – 설렁탕, 갈비탕

설렁탕과 갈비탕은 혼자서 밥을 먹어야 하는 혼밥러 직장인들에게 안성맞춤 메뉴입니다. 김치와 깍두기만 있으면 순식간에 뚝딱 먹을 수 있고 속도 든든합니다.

그래서인지 사람이 몰리는 시간에 가도 금방 자리가 납니다. 다른 사람과 동석도 자연스럽습니다.

설렁탕은 그냥 먹을 때도 있고, 칼칼한 게 당기면 깍두기 국물을 부어서 먹습니다.

갈비탕을 먹으러 가면 동료 중 한 두 명은 비빔냉면을 시켜 나눠 먹게 됩니다. 저희만 그런 건지 모르겠는데 냉면과 갈비탕의 궁합이 나쁘지 않습니다.

국물요리 – 김치찌개, 된장찌개, 순두부찌개, 청국장찌개

사실 찌개류는 집에서 자주 먹기 때문에 점심시간에 일부러 찾아먹는 경우가 그렇게 많지는 않습니다. 입맛이 없거나 특별히 생각나는 메뉴가 없으면 습관적으로 고르는 메뉴들입니다. 

회사 근처에 묵은지로 만드는 김치찌개, 고깃집 차돌박이 된장찌개, 해물순두부찌개를 잘하는 집이 있어서 가끔 가는 편입니다.

청국장찌개를 정말 잘하는 집이 있긴 한데, 거리가 좀 있어서 자주 가지 못하고 있습니다. 요즘은 점심에 청국장 먹어도 냄새가 심하지 않으니 점심메뉴추천 합니다.

정식요리 – 돈까스

일식 스타일의 돈까스와 옛날 스타일의 경양식 돈까스 모두 인기가 좋습니다. 저는 경양식 돈까스를 더 좋아하는 편입니다.

왕돈까스 정식은 달달한 크림스프와 얇게 펴진 돈까스 고기에 넉넉한 소스를 뿌려 밥과 함께 나옵니다. 요즘은 매운 돈까스도 나오던데, 개인적으로 매운 건 잘 못 먹어서 도전을 못하고 있습니다.

일식 돈까스는 두툼한 고기가 들어있고 튀김옷이 바삭한 맛이 좋습니다. 미소장국이 나오는 곳도 있고 미니 우동이 함께 나오는 경우도 있습니다.

여름에 방문했던 식당의 런치 정식에서는 돈까스와 모밀세트가 나왔습니다. 그 조합도 꽤 좋았던 기억이 납니다. 참, 돈까스 카레 세트도 인기가 많습니다.

정식요리 – 보쌈, 쌈밥, 백반

고기를 좋아해서 그런지 보쌈 정식도 한 달에 한두 번은 먹는 것 같습니다. 부드러운 고기도 맛있지만 보쌈김치를 정말 좋아합니다.

집 근처 식당에서는 공깃밥 대신 돌솥밥을 주문해서 먹는데, 회사에서 점심시간에 먹을 때는 대부분 기본으로 시킵니다. 정식으로 시키면 고기와 김치 양이 적게 느껴지긴 하지만 막상 먹고 나면 포만감이 느껴집니다.

제육 쌈밥도 회사 동료들이 좋아하는 메뉴입니다. 예전 회사 근처에는 기사식당이 있어서 진짜 자주 먹었습니다.

푸짐한 채소와 고기를 먹고 나면 건강하게 한 끼 먹었다는 느낌이 들어서 적극적으로 점심메뉴추천 합니다.

백반 정식은 요일에 따라 메인 메뉴와 국, 반찬 종류가 달라집니다. 좋아하는 음식이 나오는 요일에 맞춰서 가는 편입니다. 가격도 저렴하고 반찬이 넉넉해서 좋아합니다.

구이요리 – 생선구이

새로 생긴 식당에서 화덕 생선구이를 팔길래 점심 특선 메뉴로 삼치구이와 고등어구이를 주문해서 먹어보고, 그 이후로 자주 가고 있습니다. 생선구이 먹고 나면 냄새 때문에 고민할 때가 많았는데 요즘은 걱정 없이 먹습니다.

조기구이, 가자미구이도 판매하는 것 같은데 생선 종류는 계절과 상황에 따라 조금씩 바뀌는 것 같습니다.

생선은 손질하는 것이 불편해서 혼자 자취하는 동료들은 평상시에 자주 못 먹는다고 합니다. 등 푸른 생선이 건강에 좋다고 하니 이런 분들께 점심메뉴추천 합니다.

자주 먹는 삼치구이 대신 연어를 골라 봤는데 가격이 약간 더 비싸긴 했지만 만족했습니다. 새로 나온 장어덮밥도 조만간 도전해 볼 생각입니다.

면요리 – 칼국수, 냉면

칼국수는 찬바람이 불 때 생각나는 음식입니다. 주로 칼국수 전문점에서 사 먹고, 동료의 생일이 있는 경우에는 칼국수 샤부샤부 식당을 가는 편입니다.

얼큰한 국물과 고기, 면이 어울려서 정말 맛있습니다. 대신 식사시간이 오래 걸리니 시간 여유가 될 때만 고르시길 바랍니다.

냉면은 한창 무더운 여름에 자주 찾는 메뉴입니다. 비빔냉면, 물냉면 전부 인기가 좋습니다. 냉면만 먹으면 부족한 감이 있어서 수육을 곁들이게 됩니다.

가격 부담이 있지만 여름에는 체력 보충도 중요합니다. 칼국수와는 달리 냉면은 진짜 빨리 먹습니다. 10분도 안 되는 시간에 한 끼를 뚝딱 해결합니다.

면요리 – 짜장면, 짬뽕

점심 먹으러 여럿이 함께 나가는 경우 가장 만만한 것이 중식입니다. 짜장면과 짬뽕 중 무엇을 고를까 결정하는 것은 점심 뭐 먹을까 고민하는 것과 같을 정도로 어렵습니다.

그렇다고 짬짜면을 시키기는 아쉽습니다. 탕수육이나 군만두를 시켜서 나눠먹는 편입니다. 불맛 나는 볶음밥이나 울면도 맛있습니다.

사실 짜장면, 짬뽕은 배달해 먹는 맛이 각별하지만 사무실에 냄새가 밴다고 나가 먹는 분위기가 되었습니다. 물론 야근할 때는 예외입니다.

점심 뷔페 – 한식, 초밥

한식 점심 뷔페는 사내 식당 분위기와 흡사합니다. 식권을 한꺼번에 구매하면 할인이 되기 때문에 점심 메뉴 고민하고 싶지 않은 분들이 선호하는 편입니다. 국이 여러 종류 나오고, 메인 메뉴도 여러 개가 나오기 때문에 취향대로 골라서 먹을 수가 있습니다.

한식 뷔페에는 나물반찬이 종류별로 나와서 비빔밥을 만들어 먹기 좋습니다.

초밥 뷔페는 가격이 비싼 편이라 낮에 회식할 때 종종 가고 있습니다. 평상시보다 과식할 확률이 높아서 점심 먹고 돌아와 일하는데 지장이 생기기 쉽습니다.

그래서 보통 금요일로 날짜를 잡습니다. 회를 싫어하는 사람들이 있긴 하지만 초밥을 싫어하는 사람들은 별로 없는 것 같습니다.

분식류 – 김밥, 라면, 떡볶이, 튀김, 순대 등등

사실 분식류는 점심에 먹기보다 야근할 때 간식으로 자주 먹습니다. 점심시간에 분식류를 먹는 경우는 대부분 시간에 쫓겨서입니다. 짧은 시간에 먹기에 편리하기 때문입니다.

단품으로 먹을 때는 김밥을 먹고, 여럿이 나누어 먹을 때는 떡튀순 조합으로 먹습니다.

저는 점심은 든든히, 저녁은 간단히 먹자는 주의라서 분식류는 한 달에 한 번 정도 먹는 것 같습니다. 점심에 분식류를 먹으면 오후에 배가 금방 꺼집니다. 

코로나로 인해 몇 달간 재택근무를 하면서 회사 동료들과 점심메뉴 고르는 일이 그리웠습니다. 삶의 질을 높이려면 맛있는 음식을 챙겨 먹어야겠다는 생각이 듭니다.

제가 정리한 점심메뉴추천 10가지 종류 선택하실 때 도움이 되었으면 합니다.


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